Om Taina

Hvem er Taina?

Jeg har undervist i mange år i de fleste former for aerobic, underviser for Fitness World, firma ordninger og har følgende uddannelser:

Certificeret Zumba B1+B2 instruktør

Certificeret Zumba toning instruktør

Certificeret Fitness instruktør

Certificeret Aerobic instruktør

Certificeret Personlig træner v/Fitness specialists (USA) + SATS

Certificeret Body Pump instruktør

Certificeret Cardio combat instruktør

Kranio sakral terapeut

Zumba har ændret mit liv….det lyder så dramatisk, men det passer :-) Jeg har altid nydt at undervise, viderebringe viden, opleve glade mennesker, men Zumba har været / er en overvældende oplevelse! Jeg BRÆNDER for Zumba! Og det er fantastisk at se / høre hvad Zumba gør for mine deltagere! Zumba har “kostet” mig minus 10 kg! Uden andre ændringer,,,,

Min stil er meget blandet – jeg bruger lidt af ZIN´s (Zumba instructor Network) fastlagte musik/koreografi men, mixer primært min egen musik og laver egen koreografi. I øjeblikket danser vi: Salsa, Merenque, Flamenco, Indisk Bhangra, Reggaeton, MTV dance,  Cha cha, Samba og rumba.

Hørt efter en Zumba time (medlemmer): “Zumba burde erstatte depressions medicin!”, “Zumba er fantastisk – det giver mig så meget energi og livsglæde”

Feedback fra mine timer i Fitnessdk: (ledelse) “At de fleste nævner, at det er dig som instruktør, der trækker dem op af sofaen og hen i træningslokalet må siges at være et kæmpe skulderklap! J Ingen tvivl om, at Zumba er vildt populært – men du har formået at levere en træning, der gør dit navn mere eftertragtet end selve holdet, SEJT!”

Kontakt mig hvis du er interesseret i en firmaordning, event eller lignende.

Jeg tilbyder også seperate forløb med kostvejledning (almindelig kost), træning osv..

I er alle velkomne til at sende jeres oplevelser med Zumba – jeg hører meget gerne fra jer :-)

Uddannet instruktør

Nyt fra bloggen

Øm Taina…

Efter en uge med en ordentlig sensommer forkølelse, er jeg nu helt på toppen igen. Måske kan jeg nu finde ud af at have tørt

Læs mere

Endnu en Zumba uge

Og jeg har igen mødt nogle fanatstiske mennesker med nogle fantastiske historier! Jeg vil af diskretion ikke dele dem her – hvis historierne skal offentliggøres

Læs mere

Seneste nyt

Feedback om Sancha sko

Jeg lovede tidligere at skrive lidt om de Sancha sko jeg har købt hjem fra Frankrig. Jeg må indrømme at jeg ikke har brugt dem

Læs mere
background